O orgasmo nosso de cada dia. Entenda porque algumas Mulheres renunciam ao orgasmo

Ah o ORGASMO nosso de cada dia! De uma maneira ou de outra, eu, você e a maioria das pessoas procuram incessantemente por essa sensação indescritível e tão prazerosa. Quem nunca experimentou, mal pode esperar para experimentar e quem já tem prática, está louco para sentir de novo. Entretanto, algumas pessoas privam-se deste prazer por várias razões! Porque será que alguém simplesmente dispensa esse hábito tão importante para uma vida saudável? Entenda porque algumas Mulher (e até Homens) renunciam ao orgasmo por diversas razões.

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Entenda porque muitas pessoas, principalmente Mulheres, se privam do orgasmo?

É isso mesmo, muita gente se abstém do prazer sexual por várias razões e acredito que essas pessoas não imaginam o quanto o orgasmo é essencial para a perfeita saúde física e mental dos seres humanos. Nem vou discutir os benefícios físicos óbvios do sexo e por sua vez do orgasmo, pois acredito que todos que vierem a ler este texto e já conhecem um pouco do blog já sabem disso muito bem. Para não me estender muito, já que não faz parte da minha alçada, vou citar alguns trechos de textos sobre o orgasmo e sexo. Para mais informações, é só clicar na fonte.

Benefícios de uma vida sexual ativa

A relação sexual favorece a produção de endorfina, serotonina e dopamina, substâncias antidepressivas. Melhora a circulação sanguínea, favorece a oxigenação de todos os órgãos, queima calorias, diminui o estresse e é um excelente exercício para o coração. Durante o ato sexual, ocorre uma descarga de adrenalina que aumenta a frequência cardíaca. O sangue circula por todo o corpo, estimulando a irrigação. No momento do orgasmo, a liberação de endorfina relaxa as paredes dos vasos, o que facilita a fluidez do sangue e diminui o risco de enfartes e derrames provocados pelo entupimento das veias. (...)

O esforço físico exigido pela atividade sexual tonifica os músculos e libera tensões. A ginástica que se faz desde as preliminares até ao orgasmo ajuda a fortalecer os glúteos, as pernas e o abdômen. Durante um ato sexual intenso, com duração de 15 minutos, podem ser queimadas até 300 calorias. O orgasmo funciona também como trégua para a ansiedade dos períodos de pressão pessoal e profissional.

Fonte: Sexo para viver melhor, Luis Gerk de Azevedo Quadros é doutor em ginecologia pela Unifesp/EPM, para a revista ISTO É Gente.

O orgasmo não tem como único benefício o clímax sexual e o prazer. Segundo os especialistas, o orgasmo contribui também para melhorar a qualidade do sono, a circulação sanguínea e a pele, além de reduzir cólicas femininas e o estresse. Para a sexóloga Carla Cecarello, a pessoa que tem orgasmo se sente realizada sexualmente, fica com o humor e autoestima melhores.

Fonte: Orgasmo promove benefícios muito além do prazer sexual, no site Corpo Saun.

Segundo o médico Neucenir Gallani, o orgasmo libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso. "Elas diminuem a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor". (...)

Fazer sexo, principalmente no período da manhã, é um poderoso aliado da beleza para manter a juventude. Essa foi a conclusão de um estudo, realizado por cientistas da Universidade Queens (Reino Unido). De acordo com os pesquisadores, atingir o orgasmo aumenta os níveis de estrogênio, testosterona e de outros hormônios ligados ao brilho e a textura da pele e dos cabelos. (...)

O Orgasmo alivia as cólicas menstruais. (...) Os movimentos realizados durante o sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, há diminuição das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruação. (...)

Um estudo da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, realizado com mais de 3 mil homens de 45 a 59 anos, concluiu, após 20 anos, que o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames.

Fonte: Oito benefícios do sexo para a saúde no site Minha Vida.

Ou seja, é impossível contestar os benefícios do sexo e do orgasmo, mas a questão é, porque as pessoas - principalmente as MULHERES - deixam de fazer sexo? Todos sabemos que este problema não é tão comum para os Homens. Nós simplesmente não passamos por isso pois nos masturbamos com frequência. Por que as Mulheres não fazem o mesmo?

Existe muitas razões, mas uma das explicações mais comuns que costumo ouvir é que a culpa é principalmente dos HOMENS. Isso mesmo, parece um contra-senso, mas a maioria das Mulheres que passam por isso culpam essencialmente os Homens e as decepções que nós provocamos. Será que isto é inteiramente verdade? Eu, sinceramente - e acredito que muitas Mulheres me darão razão - tenho certeza que não.

As Mulheres se privam do sexo e a culpa é dos Homens?

Claro que nós Homens costumamos ser infiéis, galinhas, descuidados, displicentes e muitas vezes não damos a atenção necessária que as Mulheres precisam, é verdade, mas não acredito que seja nossa culpa. Acho que a culpa é principalmente das próprias Mulheres. OK, não precisam ficar nervosas, vou explicar o meu ponto de vista.

Vamos supor que você encontre aquele cara dos seus sonhos e ele é do tipo displicente que descrevi no parágrafo anterior. Homens assim não são difíceis de identificar, mas mesmo assim as Mulheres insistem em se relacionar com eles. Portanto a culpa é do Homem? Não, essencialmente a culpa é das próprias Mulheres, pois aceitam caras assim. A consequência é que as Mulheres se decepcionam e acabam se afastando de novos relacionamentos culpando todos os outros Homens de maneira generalizada.

Eu sinceramente acho isso um grande erro! Acho que as Mulheres devem ser mais flexíveis, assim como os Homens são. Não estou dizendo que as Mulheres devem ser “masculinas” para se relacionar, mas que elas devem aprender a diferenciar relacionamentos que valem a pena dos que não valem. Basicamente, peço para as Mulheres usarem mais a cabeça do que o coração, pois sabemos que elas são bem mais emotivas que nós Homens.

O casamento é o fim de uma vida sexual saudável e regular?

Outro exemplo que posso citar é o caso das Mulheres casadas a muitos anos, separadas ou viúvas. Essas Mulheres, por muitas razões, acabam desistindo da vida prematuramente. Muitas vezes por causa da indiferença dos maridos ou por causa da criação dos filhos. Costumo ver muitas Mulheres de meia idade ainda LINDAS e com muito para viver deixando a vida sexual de lado por essas razões. Eu fico muito triste quando vejo algo assim e gostaria de dizer-lhes:

Mulheres, não desistam da vida assim. Aposto que a maioria de vocês ainda têm muito o que viver e a vida sexual não deve terminar por causa dos filhos ou do marido ausente. A solução?

Bem, para às Mulheres solteiras e/ou jovens que desistiram do sexo por causa dos Homens galinhas eu digo diretamente: parem de escolher TANTO! O sexo é essencial para uma vida feliz e saudável e não deve ser excluído por falta de opção. Homem para te comer fazer sexo NÃO FALTA, isso eu garanto! Tentem ter em média, uma relação sexual por semana e para isso vocês devem aprender a escolher MENOS! Não estou dizendo que vocês devem transar com qualquer um por ai, mas abram os seus leques de possibilidades. Como no caso das Mulheres, há Homens para CASAR e Homens para TRANSAR. Graças a Deus existem mais Homens para transar do que para casar e portanto desculpas para não fazer sexo são inaceitáveis.

Para as Mulheres casadas ou separadas de meia idade, os filhos são importantes sim, mas NÃO devem servir de desculpa para a abstinência do sexo. Na natureza, as mães cuidam dos filhos até atingirem a maturidade e se abstém do sexo enquanto isso, mas na raça humana não precisa e não deve ser assim. A vida pessoal não deve ser deixada de lado ou, às vezes, eliminada por causa dos filhos. Sei que é mais complicado arrumar parceiros para o sexo a partir de um certa idade, mas é possível sim, basta ter força de vontade.

O que fazer para melhorar uma casamento sem sexo?

Existem Homens que adoram Mulheres mais velhas e basta aprenderem a reconhecê-los. Para as casadas que perderam o interesse pelo sexo por causa dos maridos desleixados, existem duas opções: ou reavivarem o casamento de longos anos e a vida sexual com algo novo ou, em caso extremo, arrumarem um amante. Não estou incentivando a traição, mas há casos extremos que requerem medidas extremas. Eu sei perfeitamente que é difícil terminar um casamento de anos por muitas razões e se o marido não está mais disposto, o que resta para a Mulher? Um amante pode ser uma alternativa para voltar a “viver”. Claro que, recomeçar é que é o correto e se você puder terminar esse casamento em que seu marido passou a ser um “amigo”, será bem melhor.

A masturbação é uma opção para aliviar as tensões da falta de sexo?

Masturbe-se e encontre seu prazer

Na falta do Homem - já que não dá para transar o tempo todo -, a masturbação sempre é uma boa opção que deve ser considerada. Costumo dizer sempre, nada como um bom orgasmo por dia para fazer uma Mulher feliz. Garanto que se seguirem o meu conselho, veremos muito menos Mulheres estressadas pelo mundo afora! Eu sei que a masturbação ainda é um tabu feminino e muitas Mulheres infelizmente recusam-se a praticá-la, o que é um grande erro! Neste caso, para às Mulheres que gostariam de se conhecer melhor e aprender a se masturbar, recomendo que leiam algumas matérias aqui do blog:

• O tabu da masturbação feminina.
• O que desperta o desejo sexual feminino?
• Minha noite de núpcias com meu vibrador.

E outras três ótimas matérias:

• 10 benefícios da masturbação feminina.
• Masturbação feminina - Tudo o que você precisa saber.
• Masturbação feminina com objetos.

Tenho certeza que essas matérias serão muito úteis e abrirão as suas mentes quanto a masturbação. Sexo faz bem para a saúde física e principalmente mental e deve ser feito com frequência. Se abster dele não é saudável. Portanto meninas (e meninos também), TRANSEM! Transem SEMPRE, com responsabilidade e com a devida proteção da camisinha e/ou métodos anticoncepcionais, transar nunca fez mal a ninguém. Esqueçam aqueles preconceitos bobos do tempo da sua avó e façam sexo para animar a vida. Tenho certeza que colherão somente coisas boas disto. Estou certo meninas? E vocês o que acham do sexo para melhorar a nossa saúde mental? Funciona? Aguardo a sua opinião através de seu comentário! Beijo e abraços do +Sexy Help Desk...

CATEGORIAS:		Masturbação,		Mulher,		Orgasmo.

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